Недавно попалась картинка, где была написана рекомендация: по чаще спрашивай себя, а не х🤬ню ли я делаю? Великолепно! Мне очень откликнулось, ведь это часть моей ежедневной практики.
Чаще всего человек двигается по инерции, его действия мало осознанны и совершаются хаотично. Помимо наблюдения за телом, мыслями и эмоциями практика самоосознания включает в себя и распознавание программ.
Когда наблюдения за собой нет, человек - набор программ. В таком состоянии его душа спит, внутренний мир не осознан, в силу этого - знания о себе отсутствуют. При встрече со внешним раздражителем - другим человеком, или ситуацией происходит рандомное проигрывание заранее усвоенных программ, которые хранятся в подсознании.
Программа самовоспроизводится, отыгрывая, как виниловая пластинка.
Поскольку сознательное бытие отсутствует - (сознательный контроль, наблюдатель), то для воспроизведения программы нет никаких препятствий. Другое дело, если наблюдатель проснулся.
Являясь свидетелем происходящих процессов, как внутри, так и снаружи, он может зафиксировать внутренний импульс - позыв заученной программы на проявление. Находясь в пространстве не обусловленности, внутренний свидетель обладает возможностью выбора.
Он может разрешить воспроизведение активированной программы, а может выбрать иную модель поведения, которая будет соответствовать его целям и индивидуальному вектору развития.
Поэтому, практика внутреннего вопрошения - это так сказать самокоучинг. Метод позволяет скорректировать направление, отбрасывая действия, не соответствующие вашему видению, целям и общему направлению жизни. Чаще ставь перед собой вопросы и слушай ответ внутри себя.
П.С. Примерный список вопросов: - «Ради чего я это делаю?», - «Что движет мной?» - «Исходя из чего принято это решение?», «Это мое желание, или я оправдываю чьи-то ожидания?».
Успехов тебе на пути к себе 🙏✨✨✨
